Freitag, 21. Oktober 2011

Fitness im B�ro

Sitzen Sie im Büro auch stundenlang regungslos vor Ihrem Computer? Fitness-Übungen am Arbeitsplatz helfen Ihnen dabei, Ihre Muskulatur aufzulockern und Rücken- und Kopfschmerzen zu bekämpfen.

Nach einem anstrengenden Arbeitstag im Büro sind viele zu erschöpft, um noch ins Fitness-Studio zu gehen. Kein Problem. Mit wenig Aufwand steigern Sie jetzt Ihre Fitness im Büro. In kurzer Zeit und effektiv.

Erfahren Sie im ApoVia Gesundheitsratgeber wie Sie sich im Büroalltag fit halten können.

Dienstag, 11. Oktober 2011

Ratgeber: Diabetes vorbeugen

Die gute Nachricht ist: Diabetes kann verhindert werden. Und zwar der besonders häufige Typ 2 Diabetes, auch Altersdiabetes genannt. Die Lebensgewohnheiten müssen allerdings umfassend verändert werden, damit die Stoffwechselkrankheit gar nicht erst entsteht - es lohnt sich.

Den kompletten Artikel finden Sie in dem ApoVia Gesundheitsratgeber: Diabetes vorbeugen.